Sinossi di La dieta antiazúcar

Descubre cómo perder peso de forma saludable y sencilla con 'La dieta antiazúcar', la edición en español de 'Sugar Busters!'. Este libro, que ha estado en la lista de los más vendidos del New York Times durante más de un año y ha vendido más de un millón de copias en inglés, te ayudará a entender por qué las dietas bajas en calorías no funcionan a largo plazo. Aprende a controlar tu peso y mejorar tu salud reduciendo el consumo de azúcar y carbohidratos refinados. Una guía práctica para transformar tu alimentación y bienestar.