La enzima prodigiosa 2

Sinossi di La enzima prodigiosa 2

«La enzima prodigiosa 2» è il libro sulla salute e il benessere del dottor Hiromi Shinya, pubblicato da Aguilar in brossura (208 pagine, in spagnolo).

Continuazione del metodo del dottor Shinya, questo libro propone nuove abitudini per conservare la vitalità e rallentare l'invecchiamento. Spiega quali alimenti accelerano o prevengono quel processo, il rapporto tra pelle, intestino e cervello, e il ruolo di acqua, caffeina, tabacco, sonno, vita sessuale o atteggiamento mentale.

Seconda uscita della serie The Enzyme Factor. L'originale, The enzyme factor 2, è stato pubblicato nel 2007; questa edizione in spagnolo è apparsa nel 2014.

Rivolto a lettori interessati a salute naturale, nutrizione e benessere che cercano linee guida per rallentare l'invecchiamento.