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La meva guia de ioga
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Salud y BienestarISBN | 9788483304488
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Dettagli del prodotto
Pagine: 160 pag
Autore: Glòria Rosales, Gordana Vranjes
Editore: Viena
ISBN: 9788483304488
Formato: tapa dura
Lingua: ca
Data di pubblicazione: 1/4/2008
ISBN: 9788483304488
Sinossi di La meva guia de ioga
Descubre todo lo que necesitas saber para practicar yoga con 'La meva guia de ioga'. Este libro te lleva desde los orígenes del yoga en la India hasta cómo practicar en casa, explorando diversos estilos y técnicas. Incluye un CD con secuencias guiadas, prácticas de respiración y relajación profunda. Ideal para principiantes y practicantes avanzados que buscan profundizar en su conocimiento y práctica del yoga.
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