La nueva dieta mediterránea
di Alexandra Retion, Stephanie De Turckheim · Rba · tapa blanda · ISBN 9788491871705
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Dettagli del prodotto
Autore: Alexandra Retion, Stephanie De Turckheim
ISBN: 9788491871705
Editore: Rba
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2018
Pagine: 120 pag
Peso: 500 g
Sinossi di La nueva dieta mediterránea
«La nueva dieta mediterránea» è il libro sulla salute di Alexandra Retion e Stephanie De Turckheim, pubblicato da RBA in brossura (141 pagine, in spagnolo).
Il libro spiega i fondamenti della dieta mediterranea e il suo rapporto con la longevità, con ricette e consigli per incorporare alimenti freschi e sani nella routine quotidiana. Include proposte di piatti come quello in copertina, con verdure e pesce, e linee guida per migliorare il benessere generale attraverso l'alimentazione.
L'opera porta il sottotitolo «El secreto de la longevidad» ed è stata pubblicata nel 2018.
Per chi cerca di migliorare la propria alimentazione quotidiana e conoscere le abitudini che favoriscono la longevità secondo la dieta mediterranea.
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Informazioni sull'autore
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