Las mujeres francesas no pierden la línea. El recetario

Sinossi di Las mujeres francesas no pierden la línea. El recetario

«Las mujeres francesas no pierden la línea. El recetario» è un ricettario di Mireille Guiliano, pubblicato da Aguilar in brossura (280 pagine, in spagnolo).

Mireille Guiliano, autrice di «Las mujeres francesas no engordan», propone più di 160 piatti ereditati e reinventati per mangiare bene senza grandi sacrifici. Le sue ricette, che includono proteine, grassi e carboidrati, sottolineano l'importanza di mangiare tre volte al giorno e trasformano ogni pasto in una cronaca di chi siamo.

Mireille Guiliano è stata presidente di LVMH (Veuve Clicquot); l'edizione originale è stata pubblicata nel 2011.

Per chi cerca ricette semplici per mangiare bene e mantenere la linea senza cadere in diete rigide.