Le guide essentiel de la diététique et de la santé

Sinossi di Le guide essentiel de la diététique et de la santé

«Le guide essentiel de la diététique et de la santé» è la guida alla salute e al benessere di Andrew Weil, pubblicata da Sourcebooks, Inc. in brossura (418 pagine).

Andrew Weil presenta l'alimentazione come base del benessere e spiega come le scelte quotidiane influenzino l'equilibrio di corpo e mente. Il libro combina nutrizione, abitudini sane e medicina preventiva, con linee guida concrete per guadagnare vitalità e conservare la salute a lungo termine.

Pubblicato nel 2000, in francese; la copertina porta il sottotitolo «L'âme et le corps». Corrisponde alla categoria salute e benessere.

È rivolto a lettori interessati alla prevenzione e alla cura della salute attraverso l'alimentazione.