Mincir au fil des saisons

Sinossi di Mincir au fil des saisons

«Mincir au fil des saisons» è il saggio sulla salute e nutrizione di Mireille Guiliano, pubblicato da Michel Lafon in brossura (381 pagine, in francese).

In quest'opera, Mireille Guiliano propone di dimagrire durante tutto l'anno senza rinunciare al piacere di mangiare. Include più di cento ricette con prodotti di stagione, consigli per evitare chili in qualsiasi stagione e idee per preparare piatti raffinati ed economici, oltre a linee guida per tonificare il corpo e sentirsi bene senza passare ore in palestra.

Pubblicato il 26 aprile 2007. La copertina indica il sottotitolo «Par l'auteur du best-seller Ces Françaises qui ne grossissent pas».

Pensato per chi cerca un approccio stagionale alla dieta, con ricette e consigli pratici per mangiare bene durante tutto l'anno.