O regime hipocalórico

Sinossi di O regime hipocalórico

«O regime hipocalórico» è la guida pratica di nutrizione di Monique Egé, pubblicata da Textos & Letras in brossura (96 pagine, in portoghese brasiliano).

L'opera spiega in modo accessibile in cosa consiste un regime ipocalorico e come applicarlo per ridurre l'apporto calorico giornaliero. Include indicazioni su un'alimentazione equilibrata, con un approccio pratico volto a favorire la perdita di peso o il mantenimento della salute.

Indicato per persone che vogliono comprendere e applicare un regime ipocalorico per perdita di peso o mantenimento della salute.