Que tus alimentos sean tu medicina

Descrizione

En este libro, Felipe Hernández Ramos explora la nutrición celular activa y ortomolecular, destacando sus éxitos y fundamentos. Se basa en la biología nutricional y la bioquímica para respaldar la idea de que la alimentación es la mejor medicina. El autor explica por qué es crucial cuidar la alimentación y proporcionar nutrientes esenciales, revelando engaños dietéticos comunes. Una guía esencial para entender el poder terapéutico de una alimentación inteligente.