Quiero un cambio

Sinossi di Quiero un cambio

«Quiero un cambio» è il libro di autoaiuto di Bernardo Stamateas, pubblicato da B de Bolsillo (Ediciones B) in copertina rigida (240 pagine, in spagnolo).

Bernardo Stamateas propone linee guida e strategie pratiche per chi ha bisogno di un cambiamento: persone che non progrediscono, attraversano crisi di coppia, dubitano nell'educare i figli o hanno difficoltà a relazionarsi. Suggerisce di alimentare la motivazione, imparare dai mentori, pianificare progetti ed esercitare abitudini per uscire dal conformismo e raggiungere i propri sogni.

L'edizione include una prefazione di Beto Casella. Bernardo Stamateas è dottore in Psicologia e sessuologo clinico, autore di altri titoli di autoaiuto come «Gente tóxica» e «Emociones tóxicas».

Rivolto a lettori di autoaiuto e sviluppo personale che cercano strumenti per affrontare crisi, migliorare relazioni o stimolare la propria crescita.