Recettes pour garder la ligne et la forme

Sinossi di Recettes pour garder la ligne et la forme

«Recettes pour garder la ligne et la forme» è il ricettario di cucina sana di Corinne Chesne e altri autori, in brossura (223 pagine, in francese).

Ricettario francese di cucina leggera con 200 proposte semplici e saporite per curare la linea e la salute, come tonno con porri, tacchino con yogurt o un tiramisù leggero ai lamponi. Ogni ricetta indica le calorie per porzione e include la sezione «Le + santé», con dati sulle qualità di ingredienti come limone, mela o cetriolo.

Pubblicato da Editions Artémis nel marzo 2012, il sottotitolo di copertina è «200 recettes et leurs conseils santé».

Per chi cerca di mangiare in modo equilibrato senza privarsi e vuole conoscere le qualità degli ingredienti e l'apporto calorico delle ricette.