Reinventing Yourself with the Duchess of York

Sinossi di Reinventing Yourself with the Duchess of York

«Reinventing Yourself with the Duchess of York» è il libro di auto-aiuto di Sarah Ferguson, pubblicato da Atria in brossura (224 pagine, in inglese).

Sarah Ferguson, la duchessa di York, spiega come ha ricostruito la sua vita dopo il divorzio e le battute d'arresto finanziarie, e propone un piano in otto passi per raggiungere obiettivi. Include questionari di autovalutazione, consigli su peso, forma fisica e carriera, e profili di donne che hanno cambiato la loro vita con Weight Watchers.

Pubblicato nel gennaio 2002, fa parte della serie Weight Watchers; il titolo completo include il sottotitolo «Inspiring Stories and Strategies for Changing Your Weight and Your Life».

Per lettori di auto-aiuto che cercano un metodo strutturato per fissare obiettivi, in particolare chi segue il programma Weight Watchers.