Si crees que tienes trastornos de la alimentación

Sinossi di Si crees que tienes trastornos de la alimentación

¿Teme usted engordar demasiado? ¿Usa laxantes o vomitivos para ponerse a dieta? ¿Está obsesionado con hacer deporte? ¿O tal vez come sin control? Si cree que las cuestiones de peso le obsesionan más de la cuenta, aquí tiene un libro para prevenir este problema antes de que sea demasiado tarde. Este libro ofrece una guía básica de salud mental para prevenir o reconducir esa tendencia irracional que lleva a una relación antinatural con los alimentos y el peso.