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So bin ich unverwundbar
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Salud y BienestarISBN | 9783453874350
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Dettagli del prodotto
Pagine: 176 pag
Autore: Barbara Berckhan
Editore: Heyne Taschenbuch
ISBN: 9783453874350
Formato: tapa blanda
Lingua: de
Data di pubblicazione: 1/1/2004
ISBN: 9783453874350
Sinossi di So bin ich unverwundbar
Este libro de Barbara Berckhan, titulado 'So bin ich unverwundbar: Sechs Strategien, souverän mit Ärger und Kritik umzugehen', ofrece seis estrategias para manejar el enfado y la crítica con serenidad. Publicado por Heyne Verlag en 2004, este libro de bolsillo de 171 páginas te ayudará a desarrollar una mayor distancia de las preocupaciones diarias, protegerte de las críticas injustificadas y ganar más tranquilidad y soberanía en tu vida. Con un enfoque en el desarrollo personal y la psicología, este libro es una guía práctica para fortalecer la autoestima y la confianza en uno mismo. Aprende a manejar las emociones y a mantener la calma en situaciones de presión con este valioso recurso.
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