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Stretching
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Salud y BienestarISBN | 9780720713510
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Dettagli del prodotto
Pagine: 192 pag
Autore: Bob Anderson
Editore: Michael Joseph
ISBN: 9780720713510
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 30/4/1987
ISBN: 9780720713510
Sinossi di Stretching
Este libro es una guía práctica de estiramientos diseñada para mejorar la flexibilidad y el bienestar físico. Ofrece rutinas sencillas y efectivas para personas de todos los niveles, con ejercicios específicos para el trabajo y para 25 deportes individuales. Aprende a combatir dolores y mejorar tu postura con consejos ergonómicos y estiramientos fáciles de seguir.
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Informazioni sull'autore
Bob Anderson
Robert James Gilbert Anderson è stato un attore e schermidore britannico.
1922–201294 titoli pubblicati
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