Sue Kreitzman's Low Fat Lifeplan

Sinossi di Sue Kreitzman's Low Fat Lifeplan

«Sue Kreitzman's Low Fat Lifeplan» è la guida alla cucina e all'alimentazione a basso contenuto di grassi di Sue Kreitzman e Patrick Holford, pubblicata da Piatkus in copertina rigida (224 pagine, inglese).

L'opera propone una guida pratica per adottare una dieta a basso contenuto di grassi: include oltre 150 ricette per diverse occasioni e consigli per mangiare in modo più sano, aumentare l'energia e rafforzare il sistema immunitario.

Edizione originale pubblicata il 16 dicembre 1999; il sottotitolo del libro è «Your Essential Guide to a Low-Fat Lifestyle».

Pensato per persone interessate all'alimentazione sana e alla riduzione del consumo di grassi, con ricette varie da integrare nella vita quotidiana.