Mejore su digestión

Sinossi di Mejore su digestión

«Mejore su digestión: Manual para evitar y combatir las enfermedades y molestias digestivas» è la guida di Patrick Holford, pubblicata da Amat in brossura.

Il libro spiega come una digestione efficiente favorisca l'assorbimento dei nutrienti e l'equilibrio del corpo. Propone linee guida alimentari per prevenire indigestione, bruciori di stomaco, ulcere, gas, gonfiore e stitichezza, e include un piano d'azione per pulire e disintossicare l'organismo, con più energia e chiarezza mentale.

Traduzione di Esther Gil de San Millán dell'originale inglese «Improve Your Digestion» (2000). Prima edizione pubblicata da Amat il 30 ottobre 2002.

Per gli interessati a salute, nutrizione e benessere che desiderano prendersi cura della digestione e prevenire disturbi gastrointestinali attraverso l'alimentazione.