Tell Me What to Eat If I Have Acid Reflux

Sinossi di Tell Me What to Eat If I Have Acid Reflux

«Tell Me What to Eat If I Have Acid Reflux» è la guida alla salute e alla nutrizione di Elaine Magee, pubblicata da Career Press in brossura (192 pagine, in inglese).

Il libro spiega cos'è il reflusso acido e come si origina, con informazioni mediche aggiornate. La maggior parte dell'opera si concentra su come dieta e stile di vita alleviano i sintomi: include linee guida per il supermercato, cucinare a casa e mangiare fuori, ricette salutari e una sezione per godersi le feste senza bruciore di stomaco.

Edizione riveduta e aggiornata con le ultime ricerche e nuove ricette. Secondo titolo della serie Tell Me What to Eat; l'opera originale è stata pubblicata nel 2001.

Per persone con reflusso acido che vogliono capire come alimentazione e routine quotidiane possano aiutare a controllare i sintomi.