The RealAge Diet
di Michael F. Roizen, John La Puma · Harper Resource · tapa dura · ISBN 9780060196790
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Dettagli del prodotto
Autore: Michael F. Roizen, John La Puma
ISBN: 9780060196790
Editore: Harper Resource
Lingua: Inglese
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 24/04/2001
Pagine: 400 pag
Dimensioni: 24.2 x 16.3 x 2.6 cm
Peso: 703 g
Sinossi di The RealAge Diet
«The RealAge Diet» è il libro sulla salute e nutrizione di Michael F. Roizen e John La Puma, pubblicato da Harper Resource in copertina rigida (400 pagine).
Il libro sostiene che alcuni alimenti accelerano l'invecchiamento e altri lo invertono, e offre un test per conoscere l'età biologica o RealAge. Riunisce 51 scelte alimentari, menu di due settimane, ricette e linee guida per mangiare fuori, sotto la premessa di non mangiare ciò che non piace.
Prima edizione 2001. Opera complementare del bestseller RealAge, include riferimenti bibliografici e indice.
Rivolto a chi vuole migliorare la propria alimentazione per guadagnare salute e ritardare l'invecchiamento con un approccio basato su studi.
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Informazioni sull'autore
Michael F. Roizen
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