The Top 100 Juices

Sinossi di The Top 100 Juices

«Top 100 Juices» è la guida di 100 ricette di succhi e frullati di Sarah Owen, pubblicata nel 2007 in brossura (128 pagine, in inglese).

Raccoglie cento ricette di succhi e frullati per apportare vitamine e minerali, purificare l'organismo e aumentare l'energia. Include combinazioni con ingredienti comuni come la mela e altri più esotici come la bacca di goji. Ogni ricetta descrive nel dettaglio i suoi benefici per la salute, le informazioni nutrizionali e i consigli pratici.

Per chi vuole preparare succhi e frullati a casa con ricette varie e sfruttare le loro proprietà salutari.