di Francisca Figueroa · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798367368734
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«Tres claves para tu bienestar» è la guida alla salute e al benessere di Francisca Figueroa (Independently published, brossura, 202 pagine, in spagnolo).
L'autrice propone tre chiavi: alcalinizzare l'organismo, adattare l'alimentazione al sistema nervoso e favorire il riposo e il recupero cellulare. Unisce la salute fisica —con i telomeri come alleati della longevità— alla dimensione mentale e spirituale, offrendo linee guida pratiche per una vita piena.
Edizione originale in spagnolo, pubblicata il 7 dicembre 2022 da Independently published, nella categoria Salute e Benessere; ISBN 9798367368734.
Per lettori interessati al benessere, allo sviluppo personale e all'equilibrio tra mente e corpo.
