Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done
di Sarcastic Ahmed · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798744137151
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Dettagli del prodotto
Autore: Sarcastic Ahmed
ISBN: 9798744137151
Editore: Independently published
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 25/04/2021
Pagine: 110 pag
Dimensioni: 22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Peso: 181 g
Sinossi di Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done
«Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done» è il libro di autoaiuto di Sarcastic Ahmed, pubblicato da Independently published in brossura.
L'opera si presenta come un diario illustrato per la calma: invita a riflettere per iscritto sulle emozioni, comprendere meglio l'ansia e ridurre lo stress quotidiano. Le pagine propongono uno spazio di autoaccettazione per allontanare le preoccupazioni e avanzare con più chiarezza, gioia e produttività.
Il testo è in inglese e l'edizione ha 110 pagine. È stato pubblicato il 25 aprile 2021 e le sue dimensioni approssimative sono 15 x 23 cm.
Consigliato per chi cerca una risorsa pratica di benessere emotivo e gestione della vita quotidiana.
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