di Luisa Martin Rueda · tapa blanda · ISBN 9788475560472
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«Vivir sin azúcar» è la guida pratica di salute e nutrizione di Luisa Martín Rueda, pubblicata da Océano Ambar in brossura (192 pagine, in spagnolo).
Opera divulgativa che analizza gli effetti dello zucchero sull'organismo e propone alternative per ridurne la presenza nell'alimentazione quotidiana. Include consigli pratici, trucchi di cucina e ricette senza zucchero, con particolare attenzione al controllo del peso e alle esigenze delle persone con diabete.
Pubblicato originariamente nel 2004, fa parte della collana «Salud y Vida Natural» di Océano Ambar e corrisponde all'ISBN-10 8475560474.
Pensato per lettori che vogliono ridurre o eliminare lo zucchero dalla propria dieta, soprattutto coloro che cercano di controllare il peso o soffrono di diabete.
