Women Food and God

Sinossi di Women Food and God

«Women Food and God» è il saggio di Geneen Roth su alimentazione e spiritualità, pubblicato da Simon & Schuster Audio in copertina rigida, in inglese.

Contro l'idea che fare dieta sia la soluzione, Geneen Roth sostiene che il cibo possa funzionare come una dipendenza per addormentare le emozioni. Con uno sguardo che unisce spiritualità e psicologia, propone sette linee guida per mangiare con consapevolezza, tra cui non fare dieta, e recuperare il contatto con i reali bisogni del corpo.

Pubblicato nel 2010, ha 211 pagine e rientra nelle categorie salute e benessere e religione e spiritualità.

Per lettrici che hanno seguito diete e vogliono capire il loro rapporto con il cibo da una prospettiva psicologica e spirituale.