Wow, hast du abgenommen!

Sinossi di Wow, hast du abgenommen!

«Wow, hast du abgenommen!» è il libro sulla salute e il benessere di Helga Baureis, in brossura, pubblicato da CreateSpace (182 pagine, in tedesco).

Helga Baureis sostiene che nessuna dieta va bene per tutti, perché ogni organismo reagisce in modo diverso. Per questo propone un piano personalizzato: consigli, esercizi e strategie per dimagrire e non riprendere peso, insieme a tecniche di chinesiologia per identificare ciò che è più adatto a ogni persona, e idee come attivare la digestione o controllare gli attacchi di fame.

Il titolo completo è «Wow, hast du abgenommen!: Die besten Tipps für eine klasse Figur»; edizione in tedesco pubblicata il 27 maggio 2013 da CreateSpace Independent Publishing Platform.

Per lettori che vogliono perdere peso con un approccio individualizzato e sono disposti a esplorare la chinesiologia come strumento di supporto.