Yo no he sido

Sinossi di Yo no he sido

«Yo no he sido» è il saggio di autoaiuto di Francisco Gavilán, pubblicato da Zenith in brossura (304 pagine, in spagnolo).

Francisco Gavilán analizza il ruolo delle scuse, delle giustificazioni e delle giustificazioni che usiamo per proteggerci: aiutano a sopportare la vita, ma installarsi in quell'inganno può avere conseguenze negative. Riflettere su di esse, invece di ignorarle, offre chiavi per comprendere noi stessi e gli altri.

Il libro è il volume 1 della collana Autoaiuto e superamento. L'edizione è ampliata e rivista e include una prefazione di Rosa Montero.

Adatto a lettori di sviluppo personale e psicologia pratica che vogliano capire meglio le proprie giustificazioni.