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Dettagli del libroTapa blanda

Editore

Booket

Pagine

208

Lingua

es-ES

Autore

Antonio Dr. A. Escribano Zafra

Descrizione

Descubre cómo alimentarte de manera inteligente y disfrutar del proceso con este libro del Dr. Antonio Escribano. Aprenderás a elegir los alimentos esenciales para tu día a día, controlar las cantidades que consumes semanalmente y adoptar hábitos saludables para una dieta equilibrada. El autor te enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso, respondiendo a preguntas como por qué comemos y cuáles son las ventajas e inconvenientes de los distintos alimentos.

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