di Jason Manheim · Gaia Ediciones · tapa dura · ISBN 9788484454809
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«Beber verde» è il libro sulla salute e nutrizione di Jason Manheim, pubblicato da Gaia Ediciones in copertina rigida (164 pagine, in spagnolo).
Propone di incorporare nella dieta quotidiana frullati e succhi preparati con ortaggi a foglia verde come cavolo, cetriolo, sedano e spinaci. Spiega i loro benefici alcalinizzanti, depurativi ed energetici, e offre decine di ricette dolci e piccanti per variare il menu, con consigli su frullatori e combinazioni gustose.
Prima edizione pubblicata il 20 febbraio 2014, tradotta dall'inglese da Inmaculada Morales Lorenzo, nella collana Nutrizione e salute, e ampiamente illustrata a colori.
Per lettori interessati a nutrizione e cucina sana che vogliano dimagrire, depurare l'organismo e guadagnare energia con bevande verdi.
