Cocina para una vida sana

Sinossi di Cocina para una vida sana

«Cocina para una vida sana» è la guida all'alimentazione sana di Sarah Brown, pubblicata da Sanidad Ediciones in copertina rigida (192 pagine, in spagnolo).

Guida pratica che riunisce ricette e consigli per mangiare in modo più sano ed equilibrato. Sarah Brown propone piatti semplici con verdure fresche, come insalate, peperoni, zucchine e avocado, e offre linee guida per introdurre queste abitudini nella vita quotidiana. Il volume è riccamente illustrato con fotografie degli alimenti.

Opera pubblicata nel 1985 da Sanidad Ediciones, con ISBN 9788486241216. Nel catalogo del fornitore è associata alle materie Nutrizione e gastronomia e Cucina.

Pensato per persone interessate a nutrizione e gastronomia che vogliono incorporare abitudini sane a partire da ricette pratiche.