Colesterol, triglicéridos y alimentación

Sinossi di Colesterol, triglicéridos y alimentación

«Colesterol, triglicéridos y alimentación» è la guida alla salute e all'alimentazione di Ana María Lajusticia Bergasa in brossura.

Ana María Lajusticia Bergasa spiega in quest'opera come l'alimentazione influenza i livelli di colesterolo e trigliceridi e offre linee guida per tenerli sotto controllo. Affronta la lecitina, gli oli polinsaturi e la fibra come elementi di una proposta alimentare orientata alla salute.

Opera in spagnolo di 136 pagine, pubblicata nel 1990; rientra nell'ambito della salute e del benessere ed è alta 19 cm.

Consigliato a chi vuole capire come l'alimentazione influisce su colesterolo e trigliceridi e vuole adottare abitudini alimentari più sane.