Die Sedona-Methode

Sinossi di Die Sedona-Methode

«Die Sedona-Methode» è la guida pratica allo sviluppo personale di Hale Dwoskin, pubblicata da VAK Verlags GmbH in brossura (333 pagine, in tedesco).

Il libro parte dall'idea che emozioni come la paura o il senso di colpa distorcono la percezione e intrappolano in comportamenti che impediscono di progredire. Propone di dissolverle in cinque passi e adottare il «lasciar andare» per guadagnare serenità, migliorare le relazioni e destreggiarsi meglio sul lavoro.

Anno 2006. Con sottotitolo «Wie Sie sich von emotionalem Ballast befreien und Ihre Wünsche verwirklichen. 5 einfache Schritte». Include prefazione di Jack Canfield e traduzione dall'inglese di Isolde Seidel.

Rivolto a lettori di auto-aiuto e sviluppo personale che cercano un metodo strutturato per la gestione emotiva nella vita quotidiana.