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Eat Better, Live Better
di Reader's Digest Association · The Reader's Digest Association Ltd. · tapa dura · 416 pag
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4,5
Pagine: 416 pagAutore: Reader's Digest AssociationEditore: The Reader's Digest Association Ltd.Formato: tapa duraLingua: enData di pubblicazione: 1/8/1991ISBN: ISBN 9780276420375
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Sinossi di Eat Better, Live Better
Descubre cómo mejorar tu salud y bienestar con 'Eat Better, Live Better'. Esta guía familiar ofrece más de 300 recetas saludables, cada una con información nutricional detallada y conteo de calorías. Aprende sobre la composición de los alimentos, cómo comer y ejercitarte para una vida saludable, y encuentra dietas especiales para necesidades específicas. Un recurso completo para transformar tu alimentación y estilo de vida.
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