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El ayuno intermitente
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Salud y BienestarISBN | 9788417694166
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Dettagli del prodotto
Pagine: 192 pag
Autore: Carlos Pérez, Néstor Sánchez
Editore: Urano
ISBN: 9788417694166
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 20/10/2020
ISBN: 9788417694166
Sinossi di El ayuno intermitente
Descubre los beneficios del ayuno intermitente con este libro de Carlos Pérez y Néstor Sánchez. Aprende cómo esta práctica puede mejorar tu salud, aumentar tu energía y ayudarte a alcanzar tu peso ideal. El libro ofrece una visión científica del ayuno intermitente, junto con protocolos prácticos y menús para incorporarlo a tu vida diaria de manera segura y efectiva. Una guía completa para transformar tu alimentación y adoptar un estilo de vida más saludable y natural.
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Informazioni sull'autore
Carlos Pérez
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