Gillian McKeith's Boot Camp Diet
di Gillian McKeith · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780141037165
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Dettagli del prodotto
Autore: Gillian McKeith
ISBN: 9780141037165
Editore: Penguin
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2009
Pagine: 256 pag
Dimensioni: 19.8 x 12.9 x 1.6 cm
Peso: 174 g
Sinossi di Gillian McKeith's Boot Camp Diet
«Gillian McKeith's Boot Camp Diet» è il libro di diete e nutrizione di Gillian McKeith, pubblicato da Penguin in brossura (256 pagine, in inglese).
Gillian McKeith propone un programma di quattordici giorni per rieducare la dieta e perdere peso in modo semplice e duraturo: include ricette varie e un questionario sulla salute per valutare il punto di partenza. Presenta il piano come rigoroso e intensivo, pensato per ottenere risultati e sentirsi in piena forma.
La copertina porta il sottotitolo «Fourteen Days to a New You!». Il libro rientra in salute e benessere, diete e nutrizione.
Per chi rimanda l'inizio di una dieta o ha bisogno di una guida breve e motivante per perdere peso in due settimane.
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Informazioni sull'autore
Gillian McKeith
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