di Lauri M. Aesoph · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780132428927
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«How to Eat Away Arthritis» è la guida alla salute di Lauri M. Aesoph, pubblicata da Penguin Publishing Group in brossura (352 pagine, in inglese).
Il libro propone un programma casalingo contro l'artrite: sostituire gli alimenti infiammatori con alimenti «riparatori», individuare con test semplici gli alimenti che aggravano i sintomi e praticare esercizi dolci. Questo programma allevia dolore e infiammazione e può migliorare l'artrosi e l'artrite reumatoide senza farmaci né attrezzature costose.
Questa guida è la seconda edizione, riveduta e ampliata, pubblicata nel 1996; l'opera è stata pubblicata in precedenza come «How to Eat Away Arthritis and Gout» di Norman D. Ford e include bibliografia e indice.
Per lettori con artrosi o artrite reumatoide che cercano un approccio naturale e dietetico per alleviare il dolore.
