
di Ulrich Klever · Gräfe u. Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774233591

IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Klevers Kalorien-Joule-Kompass 1991/92» è la guida tascabile di nutrizione di Ulrich Klever (Gräfe u. Unzer, brossura, 88 pagine, in tedesco).
Il libro permette di conoscere l'apporto calorico ed energetico di circa 4500 alimenti, inclusi prodotti di recente comparsa, per pianificare i pasti e controllare il peso. La sua proposta per dimagrire include una scheda di controllo personale e un metodo semplice di conteggio di calorie e joule, orientato a ottenere una perdita di peso duratura.
Rivolto a persone che vogliono controllare la propria alimentazione, contare le calorie o seguire un piano per dimagrire.

collezionista d'arte, giornalista, scrittore
