
di Valter Longo · Tapa blanda · ISBN 9788418007279

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«La longevidad comienza desde niño» è il libro di nutrizione di Valter Longo, pubblicato da Grijalbo in brossura (416 pagine, in spagnolo).
Il libro presenta un programma di nutrizione familiare, dalla gravidanza all'adolescenza, per gettare le basi di una vita lunga e sana. Insieme a specialisti in pediatria e nutrizione, spiega come prevenire o invertire il sovrappeso e le malattie legate a cattive abitudini, e risponde a dubbi come la dieta in gravidanza, il vegetarianesimo adolescenziale o lo svezzamento.
La longevidad comienza desde niño continua la linea di La dieta de la longevidad, dello stesso autore.
Rivolto a madri e padri interessati all'alimentazione infantile e alle abitudini sane per tutta la famiglia.

Tapa blanda
