di Phil McGraw · Amat · libro de bolsillo · ISBN 9788497352468
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«La solución definitiva a sus problemas de peso» è il manuale di salute del Dr. Phil McGraw, pubblicato da Amat come tascabile (334 pagine, in spagnolo).
Il libro sostiene che la perdita di peso permanente non si ottiene con un'altra dieta innovativa, ma con cambiamenti profondi nella persona stessa, nel modo di affrontare l'alimentazione, le diete e la salute. Il Dr. Phil McGraw vi riunisce le sette chiavi che, secondo la sua esperienza con pazienti in sovrappeso, aprono la porta a una nuova vita.
Il sottotitolo è «Las siete llaves para librarse del sobrepeso»; l'opera rientra nella categoria forma fisica e alimentazione. È stata pubblicata nel 2006.
Per persone in sovrappeso che vogliono perdere peso in modo permanente e sono disposte a rivedere il loro rapporto con il cibo e la loro salute.
