tapa dura · ISBN 8413042502647
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«Los alimentos más poderosos» è una guida all'alimentazione sana pubblicata da Globus in copertina rigida, in spagnolo.
L'opera presenta una selezione di alimenti sani e spiega come inserirli nella dieta quotidiana e cucinarli per sfruttarne le proprietà. Offre le chiavi di un'alimentazione equilibrata per mantenersi sani e magri, con indicazioni pratiche su cosa mangiare e come prepararlo.
Questo volume appartiene alla collana «Guía del saber vivir» di Globus. L'opera è stata pubblicata nel 2011 ed è scritta in spagnolo.
Per chi cerca di migliorare la propria alimentazione e seguire una dieta equilibrata, con consigli pratici per stare in salute e controllare il peso.
Tapa blanda
