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Seconda vita
Meditación. Técnicas de relajación y autocontrol
di Erick Cort · Fapa · tapa blanda · 64 pag
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3,8
Pagine: 64 pagAutore: Erick CortEditore: FapaFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 1/6/2005ISBN: ISBN 9788497334112
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Sinossi di Meditación. Técnicas de relajación y autocontrol
Este libro ofrece técnicas de relajación y autocontrol para mejorar la meditación. Explora métodos prácticos para alcanzar un estado mental tranquilo y equilibrado, promoviendo el bienestar personal y la gestión del estrés. Ideal para principiantes y practicantes experimentados que buscan profundizar su práctica meditativa.
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