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Mente de ejecutivo, cuerpo de atleta
di José Ramón Iracheta Ruiz · Albores · tapa blanda · 240 pag
3,8
· ISBN 97884180010488 persone stanno guardandoVisto 5 volte
Dettagli del prodotto
Pagine: 240 pag
Autore: José Ramón Iracheta Ruiz
Editore: Albores
ISBN: 9788418001048
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 9/7/2019
ISBN: 9788418001048
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Sinossi di Mente de ejecutivo, cuerpo de atleta
Descubre cómo mantenerte delgado, fuerte y sano incluso con una vida ocupada. José Ramón Iracheta Ruiz comparte sus conocimientos para ayudarte a alcanzar tu mejor versión. Aprende qué, cuándo y cómo comer, además de cómo entrenar de manera eficiente. Este libro te proporciona un plan de acción práctico y sencillo, basado en estudios científicos modernos, que te permitirá ganar tiempo cada día mientras mejoras tu salud y forma física.
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