Natación para todos

Sinossi di Natación para todos

«Natación para todos» è il manuale di nuoto di Jane Katz, pubblicato da Tutor in brossura (144 pagine, in spagnolo).

Opera pratica che presenta un piano progressivo per avviarsi al nuoto e perfezionare la tecnica. Spiega come guadagnare velocità e resistenza, con esercizi di riscaldamento specifici, lavoro sui diversi stili e attenzione a punti chiave come la respirazione o l'uso del cronometro negli allenamenti.

Appartiene alla collana En Forma di Ediciones Tutor. La copertina analizzata corrisponde alla 9ª edizione, sebbene un'altra immagine dello stesso ISBN mostri un'8ª edizione.

Rivolto a nuotatori principianti che vogliono imparare con un metodo strutturato, così come a sportivi che cercano di migliorare le proprie prestazioni in piscina.