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Natación para todos
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788479021351
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Dettagli del prodotto
Pagine: 144 pag
Autore: Jane Katz
Editore: Tutor
ISBN: 9788479021351
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/1/1995
ISBN: 9788479021351
Sinossi di Natación para todos
Este libro es un plan progresivo de natación diseñado tanto para principiantes como para nadadores más experimentados. La Dra. Jane Katz explica cómo desarrollar la técnica, la velocidad y la resistencia en este deporte. Incluye ejercicios de calentamiento específicos, perfeccionamiento de los diferentes estilos y una descripción detallada de los puntos clave en la natación, como la respiración y el uso del cronómetro. Ideal para cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento en la natación.
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