di José María Odriozola · Eudema. · tapa blanda · ISBN 9788477540212
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«Nutrición y deporte» è la guida alla nutrizione sportiva di José María Odriozola, pubblicata da Eudema in brossura (166 pagine, in spagnolo).
Il libro spiega i fondamenti dell'alimentazione orientata alla pratica sportiva e l'importanza di una dieta adeguata per chi fa esercizio fisico. Offre linee guida su come coprire i bisogni nutrizionali dello sportivo, con l'obiettivo di favorire la prestazione fisica e mantenere un buono stato di salute attraverso abitudini alimentari corrette.
Pubblicato nel 1988 nella collana Eudema Actualidad.
Consigliato per sportivi e lettori interessati al rapporto tra alimentazione, prestazione e salute.
