Pais conscientes, filhos felizes

Sinossi di Pais conscientes, filhos felizes

«Pais conscientes, filhos felizes» è il manuale di intelligenza emotiva per genitori di Jon e Myla Kabat-Zinn (Lua de Papel, brossura, 408 pagine, in portoghese).

Il manuale propone di applicare la mindfulness alla genitorialità: gli autori invitano i genitori a lasciar andare paure e desideri personali, a essere pienamente presenti e ad accettare i figli così come sono. Partendo da empatia e comprensione, offre linee guida per capire il temperamento infantile e rafforzare il legame familiare in ogni fase dello sviluppo.

«Pais conscientes, filhos felizes» è stato pubblicato nel 2017; la sua copertina riporta una raccomandazione di Daniel Goleman: «Finalmente, um manual de inteligência emocional para pais».

Per genitori interessati alla genitorialità consapevole e a rafforzare il rapporto con i propri figli attraverso la mindfulness.