Pecho y hombros

Sinossi di Pecho y hombros

«Pecho y hombros» è la guida agli esercizi di Catherine McCrum, pubblicata da Círculo de Lectores in copertina rigida (80 pagine, in spagnolo).

Guida pratica con esercizi semplici ed efficaci per rafforzare e guadagnare flessibilità nel petto e nelle spalle. Include illustrazioni che aiutano a comprendere ed eseguire ogni movimento, e propone una routine orientata al miglioramento della forma fisica e del benessere generale.

Sottotitolato «Ejercicios fáciles y eficaces», è stato pubblicato nel 1997. L'opera rientra nelle categorie di sport e ricreazione e di salute e benessere.

Per chi cerca di migliorare la propria forma fisica e il proprio benessere con esercizi semplici, guidati da illustrazioni.