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Pilates: La guía más accesible, didáctica y completa para principiantes, nivel intermedio y avanzado
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Salud y Bienestar

Pilates: La guía más accesible, didáctica y completa para principiantes, nivel intermedio y avanzado

di Lynne Robinson, Lisa Bradshaw, Nathan Gardner · BLUME (Naturart) · tapa blanda · 288 pag

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Pagine: 288 pagAutore: Lynne Robinson, Lisa Bradshaw, Nathan GardnerEditore: BLUME (Naturart)Formato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 1/5/2013ISBN: ISBN 9788480769662

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Sinossi di Pilates: La guía más accesible, didáctica y completa para principiantes, nivel intermedio y avanzado

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Informazioni sull'autore

Lynne Robinson

Lynne Robinson

atleta britannica

Nascita nel 196971 titoli pubblicati
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