Preparación física con pulsómetro

Sinossi di Preparación física con pulsómetro

«Preparación física con pulsómetro» è la guida all'allenamento di Neil Craig, pubblicata da Dorleta in brossura (185 pagine, in spagnolo).

Il libro descrive il funzionamento di un cardiofrequenzimetro e la sua applicazione sportiva: una fascia trasmettitrice sul petto registra la frequenza cardiaca e la invia a un ricevitore, sia esso un orologio, un ciclocomputer o un telefono mobile; con questi dati, lo sportivo può regolare l'intensità dello sforzo e controllare i propri carichi di lavoro.

L'opera appartiene alla collezione Biblioteca Polar Pulsómetro ed è stata pubblicata originariamente nel 1998.

Per sportivi, corridori, ciclisti e allenatori che vogliano basare la loro preparazione sul controllo delle pulsazioni.