di Sandra Moñino · tapa blanda · ISBN 9788491183075
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«Recetas antiinflamatorias» è la guida pratica di cucina salutare di Sandra Moñino, pubblicata da Grijalbo in brossura, in spagnolo.
Sandra Moñino propone un approccio all’alimentazione volto a ridurre l’infiammazione e la sensazione di gonfiore. Il libro combina spiegazioni dietetiche con ricette pratiche pensate per incorporare ingredienti antinfiammatori nella vita quotidiana e offre consigli di cucina e linee guida per mantenere una dieta equilibrata senza rinunciare al sapore.
Pubblicato a febbraio 2024, rientra nelle categorie Casa e Cucina e Salute e Benessere.
Per chi cerca ricette semplici e consigli pratici per alleviare il gonfiore e seguire un’alimentazione più sana.
