Recetas de la dieta de los dos dias

Sinossi di Recetas de la dieta de los dos dias

«Recetas de la dieta de los dos días» è il ricettario di Mimi Spencer e Sarah Schenker, pubblicato da Urano nel 2014 (224 pagine, in spagnolo).

Il libro raccoglie 150 ricette deliziose e leggere pensate per i giorni di digiuno della dieta dei due giorni, con piani di menu, consigli nutrizionali, utensili da cucina di base e una sezione di piatti veloci per le giornate impegnate.

Il ricettario include una prefazione del Dr. Michael Mosley ed è complementare a The Fast Diet, opera di cui Mimi Spencer è coautrice.

Indicato per chi segue la dieta dei due giorni e cerca un ricettario vario per i propri giorni di digiuno.