The FastDiet Cookbook
di Mimi Spencer, Sarah Schenker · Atria Books · tapa dura · ISBN 9781476749198
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Dettagli del prodotto
Autore: Mimi Spencer, Sarah Schenker
ISBN: 9781476749198
Editore: Atria Books
Lingua: Inglese
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 02/07/2013
Pagine: 272 pag
Dimensioni: 23.2 x 18.7 x 2.8 cm
Peso: 953 g
Sinossi di The FastDiet Cookbook
«The FastDiet Cookbook» è il libro di cucina di Mimi Spencer e Sarah Schenker, pubblicato da Atria Books in copertina rigida (272 pagine, in inglese).
Ricettario complementare al bestseller The FastDiet: riunisce 150 ricette a basso contenuto calorico per i due giorni di digiuno settimanale, con apporti di 500 calorie per le donne e 600 per gli uomini. Ci sono colazioni, zuppe, carni e pesci, tutti sotto le 500 calorie, oltre a menu, consigli pratici, basi di dispensa e ricette veloci.
Pubblicato nel 2013, include una prefazione del dottor Michael Mosley, autore di The FastDiet, che questo ricettario completa.
Pensato per chi pratica la dieta FastDiet o il digiuno intermittente e desidera pianificare pasti sazianti nei giorni di minore apporto.
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